Hissopo

Usa-se a sumidade florida desta planta herbácea originária do Oriente Médio e sul da Europa. Contém óleo essencial (canforas e betapinenos), flavonoides (rutina, hesperidina, diosmina...), ácidos fenólicos, taninos, terpenos e ácido oleanólico. Uso tradicional em afecções respiratórias (resfriados, asma), digestivas (anorexia, dispepsia, flatulência), dismenorreia e hipertensão arterial. Uso tópico na desinfecção de feridas. Utiliza-se também como condimento e aditivo em bebidas, alimentos e cosméticos. (fitoterapia.net, Atazhanova 2024, Sharifi 2022, NLM 2018) Na data da última atualização não encontramos dados publicados sobre sua excreção em leite materno. Planta muito pouco estudada, com escassa bibliografia e escassa comprovação de sua efetividade terapêutica em humanos. A Comissão E do Ministério da Saúde alemão não considera provadas suas pretensas propriedades. (Blumenthal 1998) Exceto o óleo essencial que é neurotóxico e se relacionou com o aparecimento de convulsões (NLM 2018, Burkhard 1999, Blumenthal 1998, Millet 1981), o uso tópico e o consumo moderado e não contínuo como infusão ou extracto têm efeitos secundários raros e leves. O consumo moderado durante a amamentação é possível, mas dispensável.